{"id":404,"date":"2024-09-12T18:16:21","date_gmt":"2024-09-12T16:16:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.parisotto-lingue.it\/public\/blog\/?p=404"},"modified":"2025-05-09T11:14:58","modified_gmt":"2025-05-09T09:14:58","slug":"studiare-le-lingue-per-un-cervello-sano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.parisotto-lingue.it\/public\/blog\/studiare-le-lingue-per-un-cervello-sano\/","title":{"rendered":"Studiare le lingue serve anche per un cervello sano"},"content":{"rendered":"\n<p>Hai gi\u00e0 espresso i tuoi buoni propositi per la ripresa a settembre? Con tutta probabilit\u00e0, la tua lista include anche &#8220;fare pi\u00f9 movimento&#8221; o &#8220;andare in palestra&#8221;. E giustamente, vista l&#8217;importanza dell&#8217;esercizio fisico per mantenere il corpo in salute. <\/p>\n\n\n\n<p>Ma che dire della mente? Proprio come il resto del corpo, anche il cervello ha bisogno di \u201callenamenti\u201d regolari per mantenersi in forma. <\/p>\n\n\n\n<p>Ogni volta che impariamo un&#8217;altra abilit\u00e0, elaboriamo nuove informazioni o compliamo un compito impegnativo, stiamo esercitando il nostro cervello. E l&#8217;apprendimento delle lingue \u00e8 uno degli allenamenti cerebrali pi\u00f9 efficaci che esistano! Non ci credi? Ecco alcune scoperte interessanti.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sviluppare la conoscenza di una seconda lingua migliora la memoria di lavoro<\/strong><br>L&#8217;apprendimento di una lingua attivita un sistema cognitivo complesso noto come memoria di lavoro, una sorta di \u201criserva temporanea\u201d del cervello per le nuove informazioni che risulta fondamentale quando si imparano vocaboli, suoni e grammatica di un&#8217;altra lingua. Gli scienziati pensavano che la memoria di lavoro non cambiasse molto nel tempo, ma studi recenti hanno dimostrato che l&#8217;<a data-l-s=\"31902\" href=\"https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/13670050.2019.1703894#abstract\">apprendimento delle lingue la pu\u00f2 potenziare<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Studiando altre lingue si creano nuove connessioni nel cervello<\/strong><br>Come si pu\u00f2 immaginare, l&#8217;apprendimento delle lingue \u00e8 un processo complesso che coinvolge diverse aree del cervello, <a href=\"https:\/\/www.mpg.de\/21337367\/0108-nepf-learning-a-second-language-is-transforming-the-brain-149575-x\">rafforzando sia la connettivit\u00e0 funzionale sia le connessioni neurali<\/a>, soprattutto nelle aree legate alla memoria, all&#8217;attenzione e al linguaggio. Questo facilita la capacit\u00e0 di imparare e ricordare le informazioni in generale, al di l\u00e0 della lingua appresa: un&#8217;importante salvaguardia che pu\u00f2 rallentare il declino cognitivo nel tempo.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>L&#8217;apprendimento delle lingue ci rende pi\u00f9 flessibili e adattabili<\/strong><br>L&#8217;apprendimento di una nuova lingua pu\u00f2 <a href=\"https:\/\/sitn.hms.harvard.edu\/flash\/2024\/the-brain-rewires-itself-when-learning-a-second-language\/\">rafforzare il cervello<\/a>, indipendentemente dal momento della vita in cui lo si fa! Imparare nuove parole, applicare le regole grammaticali, riconoscere i suoni: sono tutte sfide che stimolano il nostro cervello e ne aumentano la plasticit\u00e0, rendendolo pi\u00f9 flessibile e adattabile a nuove esperienze e conoscenze. Il risultato? Una maggiore capacit\u00e0 di gestire i cambiamenti e risolvere i problemi, per quanto difficili possano essere.<\/p>\n\n\n\n<p>In breve, imparare una seconda o una terza lingua non \u00e8 solo un bene per le nostre capacit\u00e0 linguistiche, ma anche per il nostro cervello. Ci rende pi\u00f9 intelligenti, pi\u00f9 flessibili e pi\u00f9 capaci di destreggiarsi tra le mille difficolt\u00e0 di tutti i giorni.<\/p>\n\n\n\n<p>Ne sono talmente convinta da avere appena iniziato un corso di neogreco!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hai gi\u00e0 espresso i tuoi buoni propositi per la ripresa a settembre? Con tutta probabilit\u00e0, la tua lista include anche &#8220;fare pi\u00f9 movimento&#8221; o &#8220;andare in palestra&#8221;. E giustamente, vista l&#8217;importanza dell&#8217;esercizio fisico per mantenere il corpo in salute. Ma che dire della mente? 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